• 国際ヨガデー🧘‍♀️🌱

    皆様、こんにちは😃

    梅雨の時期でジメジメした感じがありますが、いかがお過ごしでしょうか⁉️

    歯科衛生士の渡辺です👀

    6月21日は国際ヨガデーと呼ばれていますが、聞いた事ありましたか?

    2015年から創始されて全国で毎年6月21日にヨガのイベントが多く開催されています。
    この日は夏至になる事が多く、夏至は世界で特別な日と考えている事から国際ヨガデーと制定されたそうです。


    コロナ禍なためイベントにはいけませんでしたが、お家で軽くストレッチをしました。

    1年半前にヨガと出会い、今を生きる事、自分を受け入れる事、小さな幸せを感じることが出来ました。
    この喜びを皆様にも感じていただきたいです。

    それでは、また〜👋

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